6月21日は、二十四節気の一つ「夏至」です。
夏至は、「１年のうち最も日の長い日」です。この日を境に、冬至まで日が短くなっていきます。梅雨の真っ只中ですが、「夏に至る」の文字とおり、気候が夏に向かっていく時期です。

熱中症にご注意を
夏に向けて気温が高くなる時期ですが、まだ身体が暑さに慣れていません。そのため、熱中症になりやすい時期でもあります。屋内でも熱中症になりますので、エアコンなどの冷房を活用しましょう。今年は、新しい生活様式で、マスク着用することが多くなっていますが、マスクは熱中症のリスクが高まりますので、まわりの様子にあわせて、マスクを外す、水分補給をするなど気を付けてください。

交通事故にもご注意を
気温が高くなり、体調を崩してしまうことがあります。運転する側も、ぼんやり運転をしてしまう危険性があります。歩行者側も、横断歩道を使い、左右確認をして、安全に横断するようにしましょう。