９/１号の市報などでもお知らせしていますが、10月にフレイル予防教室『かがやくシニア』を開催します。ちょっと弱った足腰や食べにくさ、食の細さを放置していると要介護状態になるおそれが高くなります。介護予防の基本となる【運動・栄養・口腔】について学びましょう。

【神町コース】
日時：１０/４・１１・１８（火）　午後
会場：神町公民館
【東根コース】
日時：１０/６・１３・２０（木）　午前
会場：東根公民館

【対象】東根・神町地区在住の６５歳以上の方
【定員】各コース１５名
【費用】無料
【持ち物】動きやすい服装、飲み物、東根コースのみ上履き
【〆切】９/２２（木）
【申し込み先】東根市地域包括支援センター中央　℡　４２-３９３９
【注意事項】
・新型コロナウイルス感染症等の影響で変更になる可能性があります
・３日間でひとつの教室になっているので、定員を超える申し込みがあった場合、３日間参加できる方を優先させていただきます。