8月2日、東北南部でも梅雨明けしました。
梅雨が明け、気温がどんどん上がる時期になりますが、体調管理に気を付けてください。

梅雨明けの体調不良で一番多いのは、熱中症です。
こまめな水分補給を怠ると部屋の中でも、熱中症になります。
「エアコンがあるから」と油断せず、脱水症状に気を付けましょう！！

また、よく梅雨明けに鼻炎や鼻づまりのような「花粉症」によく似た症状を感じる事があります。
実はこの症状の原因は、梅雨時期に発生した「カビ」です。高湿度で あまり換気が出来ない梅雨時期に発生したカビが、ダニやハウスダストと共に反応してしまうと言われています。

とにかく換気をし、室内の風通しを良くして清潔にしましょう。